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龟鳖文化
白领女性睡眠不好怎么补?生态甲鱼来帮忙!
  
文章来源:  发布时间:[2015-09-15]  已浏览 1522 次  

目前,白领女性的队伍日趋壮大,事业心与家庭责任感,使她们经常忘我地工作,而无暇顾及自己的健康,更多的人则因正值年轻力强,而忽视了自身对疾病的脆弱和敏感的一面,疲劳症、脑贫血、隐性更年期提前等慢性非传染性疾病正在步步逼近这些年轻的生命,甚至已经损害了她们的健康,因此,关注白领女性这一特殊群体的健康已成为社会的一项重要任务。

1睡眠不好的白领女性
虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用,有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品。而龟的滋补功效尽人皆知,可以补气养阴、清火、养胃,对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合。
    2月经不调,皮肤粗糙的女性
红枣甲鱼乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,经常服用可以调节月经紊乱,同时还可以滋养肌肤起到美容功效。
3脾胃不和,火气大,满脸豆豆的女性
土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。
    4工作忙碌、压力大的女性
西洋参甲鱼——比起人参来,西洋参品性更加温和,适合多数人进补之用,四季皆宜。而甲鱼的滋补功效尽人皆知,可以补气养阴、清火、养胃,对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合。
   5肺热、咳嗽多痰的女性
虫草甲鱼——主要作用是补肺益肾、止血化痰。中医讲究甲鱼属寒性,所以更加适合夏季食用,也因此脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免病症加重。
    6冬季咳嗽、气短的女性
霸王花甲鱼排骨汤——清火、润肺、补气,有止咳化痰的功效,经常食用效果更加。
   7压力性头痛的女性
天麻甲鱼乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,经常服用对于工作压力太大、用脑过度的女性来说,效果很好。来塬:龟鳖包装

 

 


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