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文章来源：  发布时间：[2018-12-26]  已浏览 2316 次  

       甲鱼肉不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力以及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。大枣中含有的大量维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美；含有的铁等矿物质，能促进造血，防治贫血，使肤色红润；含有的丰富的维生素C等，能促进皮肤细胞新陈代谢，使皮肤白晰细腻，防止色素沉着，达到护肤美颜的效果。甲鱼大枣汤实在是一道难得的养颜养生汤。
做法如下：
1.甲鱼宰杀，切成块洗净。
2.把甲鱼块放入砂锅中，加清水大火煮沸。
3.大葱切成段，姜切成片，大枣洗净。
4.大火烧开汤后用勺子撇去浮沫。
5.加入葱段，姜片，大枣和料酒。
6.盖上盖子，转为小火煲一个半小时，再加适量盐调味，关上火即可盛出来上桌了。来源：今日头条雷子有话说