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龟鳖文化
民间美容秘籍——甲鱼大枣养颜汤
  
文章来源:  发布时间:[2018-12-26]  已浏览 435 次  
       甲鱼肉不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力以及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。大枣中含有的大量维生素B可促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美;含有的铁等矿物质,能促进造血,防治贫血,使肤色红润;含有的丰富的维生素C等,能促进皮肤细胞新陈代谢,使皮肤白晰细腻,防止色素沉着,达到护肤美颜的效果。甲鱼大枣汤实在是一道难得的养颜养生汤。
做法如下:
1.甲鱼宰杀,切成块洗净。
2.把甲鱼块放入砂锅中,加清水大火煮沸。
3.大葱切成段,姜切成片,大枣洗净。
4.大火烧开汤后用勺子撇去浮沫。
5.加入葱段,姜片,大枣和料酒。
6.盖上盖子,转为小火煲一个半小时,再加适量盐调味,关上火即可盛出来上桌了。来源:今日头条雷子有话说


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